Многие знают о пользе витаминов и необходимости их внутреннего приема. Но наша кожа нуждается в отдельном внимании, которое зависит от той или иной проблемы.
Поэтому для их решения требуется присутствие определенных витаминов для кожи, способных справиться с проблемой. Какие же витамины будут эффективны при различных проблемах с кожей? Рассмотрим основные из них.
1. Морщины.
Наиболее оптимальным решением этой проблемы будет витамин А. В кремах он чаще всего представлен в виде ретинола и его производных. Если в косметическом средстве витамин А присутствует в активной форме, то отмечается регулирование роста клеток кожи, предотвращение ее возрастного утончения, а также происходит смягчение. За счет таких средств, содержащих данный витамин, сокращается количество старых морщин и предупреждается появление новых. Но чаще всего требуется получить комплексный результат – не только уменьшить морщины, но и улучшить цвет лица и восстановить уровень ее увлажненности. А для этого в комплексе с ретинолом должны присутствовать и другие витамины. При регулярном применении таких средств результат можно заметить через 2-3 месяца.
2. Сухая шелушащаяся кожа.
В этом случае не обойтись без витамина Е. За счет него происходит активизация биосинтеза белка, нормализуется тканевое дыхание, быстрее происходит восстановление клеток кожи. Также витамин Е считается одним из наиболее эффективных средств, способных бороться с преждевременным старением. Но наиболее действенно это вещество в качестве смягчающего средства, которое незаменимо при сухой и шелушащейся коже.
3. Последствия солнечного излучения.
Здесь поможет витамин С. Под его влиянием происходит снижение образования пигментных пятен. Отмечено выраженное антиоксидантное действие данного витамина. При чрезмерном солнечном излучении в коже происходит замедление процессов синтеза коллагена и одновременно отмечается истончение поверхностного слоя кожи.
При использовании препаратов, содержащих витамин С, отмечается стимулирование синтеза коллагеновых волокон, что повышает ее упругость. Также под воздействием этого вещества улучшает цвет лица и повышается иммунитет.
Нередко витамин С является одним из главных компонентов отбеливающих средств. Но использовать косметические средства с ним могут и те, кто желает сохранить свой загар. В этом случае витамин поможет коже поддержать нормальное состояние после агрессивного солнечного воздействия.
